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身体调养黄金法则
身体的保养，除了平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。 多摄取具抗氧化功效食物：如维他命C、E，绿茶…
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过节时请管好你的嘴
过节放假都是亲朋聚会的好时机。然而在觥筹交错、其乐融融中，不要忽略了健康过年，除了饮食上要注意节制和洁净外，有食物过敏史的人们吃饭时也一定要特别小心，而爱好杯中物…
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快速止牙疼的小秘方
牙痛，会使人感到坐立不安，寝食难安。防止牙痛的关键在于保持口腔卫生，早晚坚持刷牙、饭后及时漱口等都是预防牙病的好办法. 下面教大家一些治牙疼的小秘方： 1：75%酒精浸泡的…
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如何快速辨别真假葡萄酒
好的葡萄酒价格不菲，所以我们特别不愿意买到假的葡萄酒，我们如何才能正确分辨酒的真假呢？ 首先：去超市购买一般都是可以买到各种档次的正品葡萄酒。 其次：如何用自己的眼…
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吃蜂蜜养肠胃
每天都喝点蜂蜜，把蜂蜜当茶喝，其实是很好的.蜂蜜有润肠的作用，营养也特别的丰富，所以很受大众的喜爱 市场上的保健品非常多，因为蜂蜜价格便宜，超市都有得卖，反而容易让…
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缺钙症状与小腿抽筋
有人说抽筋是缺钙，这个也不是科学的说法。下面我们就突发情况说一下处理方法 在运动中或者休息的时候，小腿抽筋该怎么办呢。 第一种方法 抽筋时，用大拇指摸索两边硬而突起的…
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吸管可减少蛀牙风险
经常喝饮料的朋友要注意了，由于饮料的糖份较高，可以增加得蛀牙的风险。如果你习惯用吸管喝汽水,那么可以减少患蛀牙的几率，保护牙齿健康，但是吸管必须放在正确的地方。 深…
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酒醉后呕吐如何处理
很多人过量喝酒时感觉不到胃肠道的反应，第二天清醒后却会明显感到头痛、烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等急性胃肠炎症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质…
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羊毛衫怎样用手洗?
每当秋冬季节来临，薄的羊毛衫又可以拿出来穿了，在穿之前大家都会在夏天的时候晒一晒，这是比较好的方法，有利于杀菌。不过平时的保养也是很关键的。 由于羊毛衫是比较娇嫩的…
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锻炼不一定非得大汗淋漓
春季，气温开始慢慢回升，健身的热潮也开始回暖。刚进入春季，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式并不是首选，锻炼应当适度。 一些科学适度的户外活动将可以为一年的…
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